Персональный сайт пользователя
Веселина
:
veselina .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
275945 зарегистрирован
более 1 года назад
Веселина
настоящее имя:
Веселина
Портрет заполнен на
77 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Уровни
Веселина на других форумах
| Уровень | Форум |
|---|---|
| Боевые искусства | |
| Воздушная Йога |
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1
Просмотреть или сохранить оригинал: Осанка - это наш успех! Выявление нарушения осанки
Выявление нарушения осанки
Ольга Туева, как специалист физической культуры и спорта, предлагает один из способов оценки своей осанки - при помощи плечевого индекса.
Измерьте сантиметровой лентой ширину плеч со стороны груди, а затем со спины – плечевую дугу. Вычислите плечевой индекс по формуле: (ширина плеч/плечевая дуга)*100%. Правильная осанка характеризуется плечевым индексом в диапазоне от 90% до 100%.
Студия воздушной йоги "ЗДРАВА" знает толк в улучшении осанки!
С Уважением, Ольга Туева
Ольга Туева, как специалист физической культуры и спорта, предлагает один из способов оценки своей осанки - при помощи плечевого индекса.
Измерьте сантиметровой лентой ширину плеч со стороны груди, а затем со спины – плечевую дугу. Вычислите плечевой индекс по формуле: (ширина плеч/плечевая дуга)*100%. Правильная осанка характеризуется плечевым индексом в диапазоне от 90% до 100%.
Студия воздушной йоги "ЗДРАВА" знает толк в улучшении осанки!
С Уважением, Ольга Туева
