Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Веселина: veselina.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 275945 зарегистрирован более 1 года назад

Веселина

настоящее имя:
Веселина
популярность:
15624 место -11↓
рейтинг 998 ?
Уровни Веселина на других форумах
2 уровень
Привилегированный пользователь 2 уровня
Портрет заполнен на 77%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 2

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Ошибочно мнение, что тренажёрный зал может спасти от болей в спине

  06.11.2015 в 13:29   220  

Ошибочно мнение, что тренажёрный зал может спасти от болей в спине
Просмотреть или сохранить оригинал: Ошибочно мнение, что тренажёрный з...

"Смеем предположить - ошибочно мнение, что тренажёрный зал может спасти от болей в спине.

Занятия в тренажерном зале могут усугубить боль в спине. Что бы этого не произошло сделайте переход из "режима" силовые упражнения, когда вы поднимаете большой вес, в "режим" упражнения на выносливость – с небольшим отягощением, но многократным повторением, далее переходите в "режим" восстановления - добавляя упражнения влияющие на гибкость тела" (Ольга Туева, специалист ФКС)