Просмотреть или сохранить оригинал: Радостные переживания полезны и бл...
Радостные переживания полезны и благотворны для человеческого организма. Когда мы испытываем радость, все системы нашего организма функционируют легко и свободно, разум и тело находятся в расслабленном состоянии, и этот относительный физиологический покой позволяет нам восстановить затраченную энергию.
Чрезвычайно показательными являются результаты исследования психолога К. Изарда по изучению причины и следствия эмоции радости, в котором приняли участие около 130 студентов колледжа:
Причины радости:
Чувства – ответы (%)
1. Удовольствие – 31,5;
2. Возможность отрешиться от проблем и конфликтов, расслабленность, ощущение комфорта – 26,9;
3. Уверенность в себе, успешность – 25,4;
4. Ощущение, что тебя принимают, что ты нужен, что ты можешь что-то дать другим людям – 11,5;
5. Другие чувства – 4,6.
Студия воздушной йоги "ЗДРАВА" с полной ответственностью заявляет воздушная йога - это радость!!!
г. Нижний Новгород 8 (831) 283-06-05