Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Веселина : veselina .www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 275945 зарегистрирован более 1 года назад

Веселина

настоящее имя:
Веселина
Портрет заполнен на 77 %

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
популярность:
22976 место -6 ↓
рейтинг 1133 ?
Привилегированный пользователь 2 уровня



    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0
И чего только не выдумают "девочки", чтобы усесться покрепче на шее у мужчин... )))   Читать полностью
3,14   12.08.2015 в 10:23   комментирует запись   Расслабление во сне   1 комментарий
Какой красивый цветок!!!   Читать полностью
3,14   12.08.2015 в 10:29   комментирует запись   Ощущение полета над землей   3 комментария
от фото только дух захватывает...   Читать полностью
3,14   12.08.2015 в 11:56   комментирует запись   Ощущение полета над землей   3 комментария
от фото только дух захватывает...   Читать полностью

Воздушная йога о суставах!

Почему хрустят суставы?

Хруст в суставах может быть нормой. В суставной жидкости растворено много газа, при движениях размер полости сустава увеличивается, газ высвобождается, принимая форму пузырьков, этот процесс слышится как хруст.

Студия воздушной йоги "ЗДРАВА" о суставах!

Ранняя зарядка - благость для тела!

Ранняя зарядка - благость для тела!

После утренней тренировки усталость проходит быстро и мышцы лучше восстанавливаются, утверждает новое исследование Университета Торонто.

Медики наблюдали 3000 увлеченных фитнесом человек и установили, что после утре...

Ученые предположили, что утренняя тренировка подавляет аппетит

На зарядку становись!

Утренний комплекс физических упражнений снижает аппетит на весь день!

Ученые из Великобритании сравнивали данные опросов, проведенных среди любителей бега. Оказалось, что те, кто бегал утром, в течение дня испытывали чувство голо...

Ошибочно мнение, что тренажёрный зал может спасти от болей в спине

"Смеем предположить - ошибочно мнение, что тренажёрный зал может спасти от болей в спине.

Занятия в тренажерном зале могут усугубить боль в спине. Что бы этого не произошло сделайте переход из "режима" силовые упражнения, когда вы поднимаете большой вес...

Если диагностирована начальная стадия остеохондроза или спондилоартроза

Если диагностирована начальная стадия остеохондроза или спондилоартроза, тренировать мышцы спины следует при помощи упражнений для лиц с ограниченными физическими нагрузками, т.е. применять адаптивную физическую культуры.

Именно студия "ЗДРАВА" интегрир...

Воздушная йога и стройность

Воздушная йога и стройность

Ночью после тренировки воздушной йоги будет расходоваться жир

Известно, что сжигание калорий не останавливается с окончанием тренировки!

По инерции еще как минимум 12 часов мышцы продолжают потреблять энергию для восстано...

Чем крепче мышцы спины, тем более здоровым будет позвоночник

Чем крепче мышцы спины, тем более здоровым будет позвоночник.

Это, верное в целом, утверждение многие понимают превратно. Не случайно в фитнес-клубах и качалках так много мужчин (да и женщины встречаются), с энтузиазмом выполняющих тяги и жимы с тяжелым...

Расслабление для позвоночного столба

"Важной задачей в работе с позвоночным столбом, является его расслабление с целью устранения избыточных изгибов позвоночника, растяжения межпозвонковых дисков, улучшения кровообращения, эластичности, подвижности сочленений.

Для этого в студиии воздушной йоги "ЗДРАВА" применяют ГАМАК - ТРЕНАЖЁР."- Ольга Туева

ТВОЙ ГАМАК ЖДЁТ ТЕБЯ!!!

Подвижность суставов.

Подвижность суставов. Суставы, для сохранения работоспособности, должны регулярно получать и выполнять те действия и телодвижения, которые приводят его в подвижность, именно движение наших суставов позволяют избежать их старение и износ. Упражнения в гамаке наиболее гармонично восстанавливают амплитуду движений суставов.

Факторы, положительно влияющим на улучшение здоровья

"К факторам, положительно влияющим на улучшение здоровья, следует отнести постоянное физическое развитие, специальные упражнения, водно-термические процедуры, занятия на тренажерах, закаливание, некоторые физиотерапевтические процедуры, аутотренинги и, конечно, сбалансированное питание." - Ольга Туева, специалист по физической культуре и спорту

Наша миссия - улучшение здоровья без лекарств

"Наша миссия - улучшение здоровья без лекарств" Ольга Туева
Во все времена общество придавало немаловажное значение здоровью. Эта проблема необычайно актуальна и на сегодняшний день. От здоровья зависит карьера, уверенность человека в себе.
Хорошее здор...

Наработка положительных энергий, для сохранения молодости

Воздушная йога согласна с тем, что здоровье человека зависит от биологических условий его существования и в определяющей степени зависит от чистой разницы между потребленной энергией от питания и израсходованной энергией на абсолютно все потребности в теч...

Кроме улучшения осанки, мы можем предположить, что исправляется кривизна ног...

"Двухлетняя практика моего преподавания воздушной йоги, показывает, что воздушная йога развивает гибкость и исправляет осанку, эффективно воздействует на все тело человека. Методики применяемые уже несколько лет дают великолепные результаты!

Кроме улучш...

Четыре часа первоклассного сна...

Четыре часа первоклассного сна более ценны для организма, чем восемь часов плохого сна. Хороший сон более значим для сохранения вашей молодости и нервной системы, чем любые другие омолаживающие средства.

Студия воздушной йоги "Здрава", помогает найти здоровый сон, Твой гамак Ждёт тебя!
+79202549868 Ольга Туева

Воздушная йога - высокое качество жизни

"Воздушная йога - высокое качество жизни" - Ольга Туева

"Часто слышу жалобы на генетику. Однако, отмечу, что нельзя во всех своих бедах винить генетику" - Ольга Туева

Биологи доказали, что генетика предопределяет внешние данные человека лишь на 80%, а...

Особая стать - стать королевская! (Ольга Туева)

"Студия воздушной йоги "ЗДРАВА", с помощью специальных упражнений, методик и программ активно борется с дефектами позвоночного столба" - Ольга Туева

1. Упражнения направлены на физическое воздействие, стимулирующие позвоночные диски и хрящевые ткани для...

Счастлив тот мужчина, который понял, что Женщина - это маленькая девочка, в любом возрасте (О.Т

"Счастлив тот мужчина, который понял, что Женщина - это маленькая девочка, в любом возрасте" (О.Т.)

Поверье на первый снег

Поверье на первый снег

1. для Девиц.
Возьми горсточку первого снега, приложи к щёчкам (умойся) и прошепчи - "Зимушка зима, приведи мне мужа, чтоб любили мы друг друга растопляя стужи".

2.Для Замужних женщин.
Возьми горсточку первого снега, приложи к...

"Воздушная йога - Правильная осанка" (Ольга Туева)
Секретушки от "Здравушки"

Чтобы определить, правильная ли у вас осанка, сделайте глубокий вдох, а затем выдох. В этот момент у вас будет правильная осанка. Важно следить за тем, чтобы плечи не поднимал...

Упражнения для красивой походки и осанки очень хорошо нарабатываются на занятиях воздушной йоги

"Упражнения для красивой походки и осанки очень хорошо нарабатываются на занятиях воздушной йоги" (Ольга Туева)

Также выработать хорошую осанку можно с помощью следующего упражнения. Для него вам понадобится ровная палка, что-то типа школьной указки. За...

Физические упражнения, систематическое очищение организма и рациональное питание все это ведет к оздоровлению!

"Физические упражнения, систематическое очищение организма и рациональное питание все это ведет к оздоровлению!

Однако, ко всему этому нужно быть еще и спокойным, смотреть в будущее с оптимизмом! В случае систематических стрессов, крайне необходимы психофизические разгрузки." (Ольга Туева)

Студия воздушной йоги "ЗДРАВА" приглашает в гамак на регулярные занятия по расслаблению или же научись расслабляться во время сна!

Осанка - это наш успех! Выявление нарушения осанки

Выявление нарушения осанки

Ольга Туева, как специалист физической культуры и спорта, предлагает один из способов оценки своей осанки - при помощи плечевого индекса.

Измерьте сантиметровой лентой ширину плеч со стороны груди, а затем со спины – плечеву...

Воздушная йога

  30.09.2015 в 09:50   650   комментировать  

Воздушная йога

Воздушная йога в "Здраве" прекрасные практики расслабления - твой гамак ждет тебя!

Начать жить никогда не поздно - Ольга Туева (преподаватель воздушной йоги

Питание для улучшения здоровья.
"Начать никогда не поздно."- Ольга Туева (преподаватель воздушной йоги)
На фото Ольга Туева - "20 лет спустя"

Потенции хорошего здоровья, заложенные в генах человека, полностью реализуются лишь при благоприятных условия...
25
25 50 100
Показывать по